A、Bタイプでは体幹のねじれ方が違う
Aタイプ、Bタイプ別体幹のねじり方
みぞおちを頂点とした肋骨下辺部の曲線にそうように動くのがAタイプ。地面に対して水平に体幹部がうごくのはBタイプ。Aタイプは振り子をイメージして体幹を初動させると無理のないスイングになり、Bタイプはベルトラインと垂直なイメージで体幹を初動させると安定したスイングになる。
A、Bタイプではインパクトの発生のさせ方が違う
A、Bタイプ別インパクトの発生のさせ方
インパクトは体の全体の動きから自然発生させていくものです。インパクトを迎える瞬間に体を上昇させていくことで強いパワーを得ることができ、手足に強い力を発生させることができるのがAタイプ。地面に対して強い圧力をかけるように体を下降させていくことで強いパワーを得ることができ、手足に強い力を発生させることができるのはBタイプ。フォームがキレイでもインパクトを発生させる動きを間違えるとインパクトは弱くなることを覚えておいてほしい。
